COACHING INDIVIDUEL
J'adapte les séances d'entraînement à vos besoins et en fonction de vos capacités physiques. Chaque personne a un corps et un passé différent, mais tant qu'il est entrainable, nous pouvons améliorer vos performances et votre qualité de vie.
Nous avons plusieurs possibilités , nous voir en personne ou en visio, un entrainement par semaine ou plusieurs... Bien évidemment le coaching en personne et la meilleure expérience pour en apprendre le plus possible, le plus rapidement .
Tarifs sur demande.
« Quelque soit votre objectif, je ne peux que vous recommander de vous faire accompagner par Etienne.
Il ciblera les meilleurs exercices pour atteindre votre objectif, sans dogmatisme, sans céder aux effets de mode. Il saura varier les exercices et les séances pour éviter de vous lasser. Il adaptera les séances à votre forme et votre moral du jour. Il vous soutiendra pour tenir sur la durée. Il saura faire entrer le sport et la mobilité dans votre routine de vie “ »